От любви до ненависти один шаг. И некоторые «умные» люди советуют, что для того, чтобы забыть бывшего необходимо просто поискать в нём минусы, вспомнить, что плохого он делал, и тогда всё пройдет. ⠀ Для меня это похоже на то, когда для того, чтобы бросить курить предлагают попробовать наркотики. Курить то ты возможно бросишь, но…. ⠀ А теперь расскажу как это на самом деле. ⠀ Когда вы сознательно начинаете искать минусы в человеке, и вспоминать, что же он плохого сделал, то:
1. Вы думаете о нём. 2. Вы меняете чувство, которое стоит прожить, на негативное (ненависть, гнев и т.д.). И в таком состоянии вы можете еще больше «подсесть» на этого человека. ⠀ Таким образом, заглушив одно чувство другим, вы не прорабатываете проблему, вы, возможно, просто на некоторое время даете себе отсрочку. Забыть человека можно только тогда, когда на него пофиг, когда чувств к нему нет. ⠀ _____________ Если вы хотите разобрать Вашу ситуацию, получить рабочие инструменты и «слезть с иглы» эмоциональной зависимости, пишите мне Директ Инстаграм @eduard_lobastov